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テレビや芸能人なども実践している解消・改善方法を紹介

色々な方の便秘解消法を紹介しています。テレビや雑誌などで取り上げられたような有名人から、メールで頂いた一般の方の便秘解消法、そして管理人の便秘解消法など、色々な方の方法論や実践法などについて紹介しています。

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みんなの便秘解消方法の解説一覧

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色んな人のやり方を知る事も大切です

便秘と一言でいえど、その種類や個人差などを含めれば千差万別と言っていいほど、自分の便秘と他人の便秘は異なるものです。

とはいえど、他の人の便秘解消法などは参考にできる部分も多々あるもので、特にテレビで紹介された方法や医療クリニック監修の方法、芸能人が解消させた方法などは、安全性なども考慮して参考にしやすいところも多々あるものですから、知っておいて損はありません。